Selbsthilfe-Kontaktstellen
Selbsthilfe-Kontaktstellen sind Beratungsstellen speziell zum Thema Selbsthilfe. Das Team unterstützt interessierte Bürger*innen, die richtige Gruppe zu finden und informiert über professionelle Hilfsangebote. Die Selbsthilfe-Kontaktstellen helfen auch bei der Gründung neuer und der Weiterentwicklung bestehender Selbsthilfegruppen. Zudem sorgen sie für die Vernetzung mit professionellen Hilfsangeboten, Politik und Verwaltung.
Information und Beratung
Eine Selbsthilfe-Kontaktstelle finden Interessierte an 41 Standorten in Nordrhein-Westfalen. Hinzu kommen mehrere Selbsthilfe-Büros, die kleinere „Filialen“ der Selbsthilfe-Kontaktstellen sind. Sowohl in den Selbsthilfe-Kontaktstellen als auch in den Selbsthilfe-Büros arbeiten professionelle Fachkräfte. Sie vermitteln Interessierte in bestehende Selbsthilfegruppen und informieren über professionelle Hilfsangebote. Zudem unterstützen sie die Neugründung von Gruppen, sind beim Planen und Durchführen von Veranstaltungen und Projekten behilflich, beraten zu organisatorischen Fragen, Problemen in der Gruppe und der Öffentlichkeitsarbeit.
Unterstützung für Selbsthilfegruppen
Außerdem bieten sie Fortbildungen für Selbsthilfegruppen an und organisieren deren regelmäßigen Austausch. Die Zusammenarbeit mit Fachleuten aus dem Gesundheits- und Sozialbereich nimmt ebenfalls einen hohen Stellenwert ein, um den Selbsthilfegedanken in der Öffentlichkeit zu fördern. Die erfolgreiche Arbeit der Kontaktstellen zeigt sich daran, dass die Zahl der Selbsthilfegruppen überall dort ansteigt, wo es Selbsthilfe-Kontaktstellen gibt.
Aufgaben einer Selbsthilfe-Kontaktstelle in Gebärdensprache erklärt:
Übersicht über Selbsthilfe-Kontaktstellen in NRW
Aachen (StädteRegion)
akis - Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe an der Volkshochschule Aachen
52062 Aachen
Sprechzeiten und telefonische Beratung:
Montag: 10:00 bis 12.30 Uhr;
Mittwoch: 15.30 bis 18.30 Uhr;
Donnerstag:10:00 bis 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
http://www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de
Selbsthilfe-Büro StädteRegion Aachen Gesundheitsamt StädteRegion Aachen in Stolberg
52222 Stolberg
Sprechzeiten: Do. 16 - 19 Uhr / Fr. 9 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
Bielefeld
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld
33615 Bielefeld
Montag bis Donnerstag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Dienstag von 15.00 bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung.
Bei persönlichen Beratungsgesprächen im Haus sind die aktuell geltenden Hygienevorschriften zu beachten.
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Bochum
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum
44789 Bochum
und Termine nach Vereinbarung
Bonn
Selbsthilfe-Kontaktstelle Bonn
53115 Bonn
Borken (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Coesfeld/Kreis Borken
46325 Borken
Bottrop
Selbsthilfe-Büro Bottrop
46236 Bottrop
Dienstags und Donnerstags: 9:00 - 13:00 Uhr
und nach terminlicher Vereinbarung
Das Selbsthilfebüro arbeitet in Kooperation mit der örtlichen Arbeitsgemeinschaft der Bottroper Selbsthilfegruppen zusammen.
Coesfeld (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Coesfeld/Kreis Borken
48653 Coesfeld
Dortmund
Selbsthilfe-Kontaktstelle Dortmund
44135 Dortmund
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag
14.00 bis 16.30 Uhr
Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Duisburg
Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg
47053 Duisburg
Di: 9.30 bis 12.30 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr
Do: 9.30 bis 12.30 Uhr
und nach Vereinbarung
Düren (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Düren c/o Der Paritätische Düren
52349 Düren
Dienstag 14 - 17 Uhr
und nach Vereinbarung
Düsseldorf
Selbsthilfe-Service-Büro Düsseldorf
40231 Düsseldorf
Montag, Dienstag und Freitag 9 bis 12 Uhr
Mittwoch 14 bis 18 Uhr
Ennepe-Ruhr-Kreis
KISS Ennepe-Ruhr-Kreis-Süd
58285 Gevelsberg
Dienstag von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung
Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Hattingen/Sprockhövel
45525 Hattingen
Di 9.00 bis 13.00 Uhr,
Do 14.00 bis 18.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Ansprechperson: Michael Klüter
Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten / Wetter / Herdecke
58455 Witten
Dienstag: 10.00 bis 14.00 Uhr
Mittwoch: 15.00 bis 18.00 Uhr
Donnerstag: 10.00 bis 14.00 Uhr
Weitere Termine nach Vereinbarung.
Essen
WIESE e. V. - Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen und Interessierte
45143 Essen
Euskirchen (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Euskirchen
53879 Euskirchen
Mo 13.00-15.00 Uhr
...und nach Vereinbarung
Gelsenkirchen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen
45879 Gelsenkirchen
Mo - Mi: 10.00 - 13.00 Uhr
Do: 14.00 - 17.00 Uhr, sowie nach Vereinbarung
Gütersloh (Kreis)
BIGS - Bürgerinformation Gesundheit und Selbsthilfekontaktstelle des Kreises Gütersloh
33330 Gütersloh
Öffnungszeiten:
Di, Mi, Do und Fr 10:00 bis 13:30 Uhr
Do 14:30-16:30 Uhr
Hagen
Selbsthilfe-Büro Hagen
58095 Hagen
58089 Hagen
montags: 14.00-16.00 Uhr
mittwochs: 10.00-12.00 Uhr
freitags: 9.00-12.00 Uhr
Hamm
Selbsthilfe-Kontaktstelle Hamm
59065 Hamm
Donnerstag 10.00 - 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Heinsberg (Kreis)
Selbsthilfe-und Freiwilligen-Zentrum im Kreis Heinsberg
52525 Heinsberg
Di.+ Do.: 15.00 bis 17.00 Uhr
Herford (Kreis)
Paritätisches Selbsthilfe-Büro Herford - PariSozial Minden-Lübbecke/Herford
32049 Herford
montags: 10.00 - 12.00 Uhr
mittwochs: 12.00 - 15.30 Uhr
Herne
Bürger-Selbsthilfe-Zentrum der Stadt Herne (BüZ)
44649 Herne
nicht am Selbsthilfenetz. Daher liegen keine Informationen zu den örtlichen
Selbsthilfegruppen vor. Suchen Sie ggf. in den Nachbarkreisen oder wenden
Sie sich direkt an das Bürger-Selbsthilfe-Zentrum.
Hochsauerlandkreis
AKIS im HSK - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen im Hochsauerlandkreis
59821 Arnsberg
Höxter (Kreis)
Selbsthilfe-Büro Kreis Höxter
37671 Höxter
Das Selbsthilfe-Büro arbeitet eng mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle Paderborn zusammen.
Öffnungszeiten:
Mittwoch 9:00-12:00 Uhr
Donnerstag 14:00-16:00 Uhr
Kleve (Kreis)
Selbsthilfe - Kontaktstelle Kreis Kleve
47533 Kleve
Montag: 15 - 18 Uhr
Dienstag - Donnerstag: 10 - 13 Uhr
Sie erreichen uns persönlich:
In Kleve
Jeden 2., 4., und 5. Montag im Monat: 15 - 18 Uhr
Dienstag - Donnerstag: 10 - 13 Uhr
In Geldern
Jeden 1. und 3. Montag im Monat: 15 - 18 Uhr
in den Räumen der Lebenshilfe Gelderland gGmbH
Am Nierspark 17 | 47608 Geldern
Darüber hinaus bieten wir Beratung nach individueller Vereinbarung im gesamten Kreisgebiet an. Wir bitten um Verständnis, dass wir zu den Sprechzeiten aufgrund von Außenterminen nicht immer persönlich erreichbar sind.
Ihre Anliegen werden vertraulich behandelt.
Die Beratung ist kostenlos.
Köln
Selbsthilfe-Kontaktstelle Köln
50676 Köln
Krefeld
Selbsthilfe-Kontaktstelle Krefeld
47798 Krefeld
Mi.: 16.00 bis 19.00 Uhr
Leverkusen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Leverkusen
51373 Leverkusen
Montag 14:00 - 16:30 Uhr
Mittwoch 9:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag 9:00 - 12:30 Uhr
und nach Vereinbarung
Lippe (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Lippe
32756 Detmold
Märkischer Kreis
Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis
58507 Lüdenscheid
Do: 15.00 bis 17.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Mettmann (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Mettmann
40822 Mettmann
Minden-Lübbecke (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Minden-Lübbecke - PariSozial Minden-Lübbecke/Herford
32423 Minden
Wir sind Mo. und Di. 9:00 - 12:30 Uhr. Do. 9:00 - 12:00 und 14:00 - 17:00 Uhr und nach Vereinbarung für Sie erreichbar.
Mönchengladbach
Selbsthilfe-Kontaktstelle Mönchengladbach
41236 Mönchengladbach
Mo.: 10.00 bis 15.00 Uhr
Die.: 10.00 bis 14.00 Uhr
Mi.: 10.00 bis 17.30 Uhr
Do.: 10.00 bis 13.00 Uhr
Fr.: 10.00 bis 14.00 Uhr
Mülheim an der Ruhr
Selbsthilfe-Büro Mülheim an der Ruhr
45468 Mülheim
Mittwoch: 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung
Münster
Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster
48153 Münster
Oberbergischer Kreis
Selbsthilfe - Kontaktstelle Oberbergischer Kreis
51643 Gummersbach
Sprechzeiten:
Mo 09:00 - 13:00 Uhr
Di 09:00 - 13:00 Uhr
Do 13:00 - 17:00 Uhr
Regina Schulte
Oberhausen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberhausen
46045 Oberhausen
Dienstag 15.00 - 18.00 Uhr
und nach Vereinbarung .
Olpe (Kreis)
DRK Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Olpe
57462 Olpe
Paderborn (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Paderborn
33102 Paderborn
Mo. bis Mi. 9.30 bis 13.00 Uhr
Do. 14.00 bis 17.00 Uhr
Recklinghausen (Kreis)
Netzwerk Bürgerengagement
45657 Recklinghausen
Remscheid
Selbsthilfebüro Remscheid
42853 Remscheid
Montags von 09:00 bis 12:00 Uhr
Rhein-Erft-Kreis
Selbsthilfe-Büro Rhein-Erft-Kreis
50226 Frechen
Montag 13:30 - 16:30 Uhr
Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr
Rheinisch-Bergischer Kreis
Selbsthilfe-Kontaktstelle Rheinisch-Bergischer Kreis
51465 Bergisch Gladbach
Mo 14:00 - 16:30 Uhr
Mi 9:00 - 12:30 Uhr
Do 9:00 - 12:30 Uhr
und nach Vereinbarung
Außerdem arbeitet die Selbsthilfe Kontaktstelle Rheinisch-Bergischer Kreis mit der Koordinationsstelle für Selbsthilfe am Evangelischen Krankenhaus, Bergisch Gladbach zusammen.
Rhein-Kreis Neuss
Selbsthilfe-Kontaktstelle im Rhein-Kreis Neuss
41515 Grevenbroich
Mo. 14:00-18:00 Uhr
Di. 09:00-12:00 Uhr (digital)
Do. 13:00-16:00 Uhr (digital)
Und nach Vereinbarung
Selbsthilfe-Kontaktstelle im Rhein-Kreis Neuss, Standort Neuss
41460 Neuss
Das Büro in Neuss hat folgende Sprechzeiten:
Mo: 10:00 - 12:00 Uhr, Die: 10:00 - 12:00 Uhr, Do: 10:00 - 12:00 Uhr, Do: 15:00 - 18:00 Uhr und nach Vereinbarung.
Ansprechpartner: Andreas Schnier
Rhein-Sieg-Kreis
Selbsthilfe-Kontaktstelle Rhein-Sieg-Kreis
53842 Troisdorf-Oberlar
Montag, Mittwoch 9 - 14 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Siegen-Wittgenstein (Kreis)
Selbsthilfekontaktstelle der Diakonie in Südwestfalen
57072 Siegen
Montag - Donnerstag jeweils 9 - 12 Uhr
und nach Vereinbarung
(Verwaltung: Mo. - Do. 8 - 12 Uhr)
Soest (Kreis)
Kiss Soest im Gesundheitsamt
59494 Soest
beteiligt sich nicht am Selbsthilfenetz. Daher liegen keine Informationen
zu den örtlichen Selbsthilfegruppen vor. Suchen Sie ggf. in den
Nachbarkreisen oder wenden Sie sich direkt an die KISS.
Solingen
Selbsthilfe-Büro Solingen
42651 Solingen
Freitags von 08.00 Uhr bis 13.00 Uhr.
Steinfurt (Kreis)
Netzwerk Selbsthilfe und Ehrenamt
48282 Emsdetten
Mi.: 10:00-12:30 Uhr und 14:00-16:00 Uhr
Do.: 10:00-12:30 Uhr
Unna (Kreis)
K.I.S.S. Kreis Unna (Lünen)
44532 Lünen
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
K.I.S.S. Kreis Unna (Schwerte)
58239 Schwerte
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
K.I.S.S. Kreis Unna (Unna)
59423 Unna
Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Viersen (Kreis)
BIS e.V. Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
41379 Brüggen
Öffnungszeit Viersen: c/o Freundeskreis für Rollstuhlfahrer Viersen e. V. Begegnungsstätte, Gladbacher Str. 60, 41747 Viersen: Mi 10 bis 13 Uhr
Tel (0 21 62) 3 65 96 88
Warendorf (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Warendorf
48231 Warendorf
und nach Vereinbarung
Wesel (Kreis)
Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Wesel
47441 Moers
Sie erreichen uns in Moers:
Mo: 9.00 bis 12.00 Uhr + 16.00 bis 18.00 Uhr;
Do: 13.00 bis 16.00 Uhr;
Fr: 10.00 bis 13.00 Uhr;
Sie erreichen uns in Wesel:
Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat: 14.00 bis 17.00 Uhr
in den Räumen der Ergänzenden unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB), Viktoriastr. 10 (2. Etage), 46483 Wesel
Bitte beachten Sie: Auf Grund von Außenterminen sind wir in den Sprechzeiten nicht immer persönlich erreichbar.
Wuppertal
Selbsthilfe-Kontaktstelle / Stadt Wuppertal
42103 Wuppertal
Mo - Fr. 9.00 Uhr - 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung