- Befindlichkeitsgespräche im vertraulichen Gesprächskreis
- Erfahrungsaustausch der Teilnehmer untereinander über ihre aktuelle und geplante Behandlung und deren Ergebnisse
- Erfahrungsaustausch der Teilnehmer zur Stressbewältigung im Alltag, zu Hause, auf der Arbeit und im Studium
- Mitwirken im Qualitätszirkel des selbsthilfefreundlichen Knappschaftskrankenhaus Lütgendortmund
- Gemeinsame Spiele, Spaziergänge und Entspannungsübungen (Progressive Muskel Relaxation; Autogenes Training; Qigong; Yoga-Walking)
- Experten- und Videovorträge zu Themen Depression, Antidepressiva, ADHS, Resilienz und Psychotherapie

- Diagnose Depression
- Ehemalige Patienten des KH Lütgendortmund

ADHS, Ängste, Depression, Depressionen

Selbsthilfe-Kontaktstelle Dortmund

Montag
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag
14.00 bis 16.30 Uhr
Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung