Die Heiligenfeld Regionalgruppe Düsseldorf bietet seit 2005 Frauen, die in einer psychosomatischen Klinik waren,
eine sich gegenseitig unterstützende und inspirierende Gemeinschaft. Die Treffen sind geprägt von Verbundenheit,
achtsamem und herzlichem Umgang, Respekt und Offenheit. Ziel ist es, sich gegenseitig vertrauensvoll zu stärken
und zu unterstützen z.B. durch Gespräche über persönliche/berulfiche Herausforderungen, in denen die Weisheit
und Expertise der Gruppe effizient genutzt wird, durch Entspannungsübungen, Meditationen, Massagen, Yoga,
„Heilkraft der Stimme“ und andere in den Kliniken vertraut gewordene Techniken und Methoden zur Stärkung der
Selbststeuerung und der Selbstheilungskräfte. Für neue Mitglieder bieten die strukturierten Treffen in vertrauter
Atmosphäre eine Brücke zwischen Klinikaufenthalt und Alltag. Sie tragen zur persönlichen Stabilisierung, Stärkung
der Resilienz und zum „Auftanken und Nachladen“ bei. Außerhalb der Gruppenabende werden gemeinsame
Ausflüge in die Natur über eine Signal-Gruppe initialisiert und organisiert. Die Heiligenfelder Regionalgruppen sind
bundesweit über den Heiligenfelder Klinikverbund verknüpft und dienen als nachhaltiger Baustein einer
eigenverantwortlichen Nachsorge im Rahmen der persönlichen Gesundheitsprophylaxe. Eine regelmäßige
Teilnahme ist daher wichtig.

Zugang zur Gruppe erhalten sie nach einer Kontaktaufnahme mit der Ansprechpartnerin Sophia
In der Gruppe treffen sich ausschließlich Frauen.
Nach dreimaliger Teilnahme an den Gruppenabenden wird gemeinsam entschieden ob neue Mitglieder aufgenommen werden.
Es herrscht Vertraulichkeit über die Treffen und die Inhalte.

Burnout, Depression, Posttraumatische Belastung, Stressbelastung

Donnerstags

Monatlich

18:30 bis 21:00 Uhr

Eckenerstr. 1
40468 Düsseldorf

Bitte vorab Kontakt mit Sophia aufnehmen!

, Sophia

Selbsthilfe-Service-Büro Düsseldorf

Gesundheitsamt-Sprechzeiten:
Montag, Dienstag und Freitag 9 bis 12 Uhr
Mittwoch 14 bis 18 Uhr