Machst du dir häufig Gedanken darüber, wie du von anderen wahrgenommen wirst?
Hast du dadurch manchmal das Gefühl, nicht du selbst sein zu dürfen?
Fühlst du dich hin und wieder alleine, auch wenn du von Menschen umgeben bist?
Fragst du dich gelegentlich, ob du mit anderen mithalten kannst?
Fühlst du dich manchmal nicht gut genug?
Oder bekommst du den Eindruck, als wärst du nicht wichtig?
Solche Gedanken können schwer auf unserer Seele lasten und uns in eine Abwärtsspirale ziehen.

Aus diesem Grund möchten wir uns hier mental stärken, indem wir unser Selbstbewusstsein aufbauen oder stärken. Wir helfen uns gegenseitig, stark zu werden.

Außerdem knüpfen wir Kontakte und werden gemeinsam aktiv, zum Beispiel bei gemeinsamen Unternehmungen am Wochenende!
Treffen 14-tägig am frühen Abend in Dortmund-Scharnhorst.

Einsamkeit, Gesellschaftliche / Soziale Probleme, Lange aktiv bleiben (früher: Lebensabend-Bewegung), Selbstfindung, Selbstwert

Heimrath, Sonja

Selbsthilfe-Kontaktstelle Dortmund

Montag
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
9.00 bis 13.00 und 14.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag
14.00 bis 16.30 Uhr
Freitag
9.00 bis 13.00 Uhr
und nach Vereinbarung