Freudekreis ist eine aktive Selbsthilfegruppe für angenehme Aktivitäten. Angenehme oder positive Aktivitätenlisten sind ein häufiger Bestandteil der Verhaltenstherapie. In unserer Gruppe "arbeiten" wir uns quasi durch unsere eigene Aktivitätenliste. Diese kann von allen mitgestaltet werden. Unsere Aktivitäten können draußen, an öffentlichen Orten (z.B. Cafés) oder in einem Raum in der Selbsthilfe-Kontaktstelle stattfinden. Wir sind nicht, wie sonst häufig bei Selbsthilfegruppen, auf eine bestimmte psychische Erkrankung festgelegt. Wenn psychische Erkrankungen, Belastungen wie Depressionen, soziale Ängste oder Einsamkeit es dir schwer machen positive Aktivitäten in deinen Alltag einzubinden, bist du bei uns richtig. Eine psychische Erkrankung ist aber eine Voraussetzung zur Teilnahme. Besonders wichtig für uns ist ein wertschätzendes Gruppenklima und Safe-Place für alle.
Wir freuen uns auf dich!
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Alter: ca. 18 - 35 Jahre

Einsamkeit, psychische Probleme

Selbsthilfe-Kontaktstelle Münster

Mo Di Do Fr 10.00 bis 13.00 Uhr, Donnerstagnachmittag 15.00 bis 17.00 Uhr